使用家用电动按摩椅需要注意的几个点

　　1、使用按摩椅时，身心要放松，思想集中，保持心平气和，全身不要紧张。

　　2、调整按摩椅的力度，力度过小无法达到刺激效果，过大则易疲劳并损伤皮肤。按摩力量和次数应由少到多，由轻渐重。

　　3、每次按摩时间以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。选择按摩椅时，应根据自身体质和产品特点，因人而异。

　　4、以下人群不宜使用按摩椅：心脏病、高血压和骨质疏松患者，按摩可能加速血液循环，引发疾病;局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者;过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人群。

　　5、使用者需身心放松，思想集中，保持心平气和，全身不要紧张。调整按摩椅的力度，力度过小无法达到刺激效果，过大则易疲劳并损伤肌肤。每次按摩时间以20分钟为宜，最好早晚各一次。